兒少專區自我成長閱讀筆記鼠叔有練過 《雪球速讀法》讀後心得: 讓你大量閱讀與速讀的願望一次滿足,最快三十分鐘看完一本書 by 鼠叔 2023-04-09 by 鼠叔 2023-04-09 1.4K 🔍 累積資料庫能加快速度資料庫不足該如何學習速讀呢?如何30分鐘閱讀一本書不要帶著目的去閱讀閱讀就像與人相遇原來閱讀可以如此流暢 EP109|懶人包分享|我叫你持續買進正二,你千萬別相信! 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又例如說去看招牌,當看到麥當勞三個字,你會在心中默念「麥、當、勞」嗎? 再舉一個例子,下面這段成語把順序打亂「事者竟志有成」,你會看錯意思嗎? 由於我們跟AI很像,大腦已經內建所謂的「雜學資料庫」,大腦會自行去比對,像是剛剛提到的成語,雖然順序被打亂,但看一眼你就知道意思了,不熟悉的事物或是新資訊就需要大腦運作去建立相關的記憶。 這個資料庫就是從你過往的學習、經驗、知識去累積而來,閱讀快或慢就跟你資料庫的資訊數量有關。 所以說為了增加腦內的資料庫,養成閱讀的習慣會比速度技巧更重要,應該說這兩者其實是相輔相成的,比如說好了,相關領域的人看同一領域的書就會比較快,想要速讀就要大量累積資料庫,累積的資料多了自然而然看書就會變快。 如果想要學會速讀,最重要其實是累積資料庫,速度技巧反而其次。 因為不管你學會再多技巧,看不懂的東西,不會因為速讀就變簡單,你反而要先去建立基礎的知識,厚積薄發,最後才能看懂該領域的書,而且能越看越快。 可是現在人時間太過零碎了,我就是想要學會速讀才能看更多的書啊,現在教我要先多累積資料庫,再學會速讀的技巧,聽起來就是要靠意志力先撐過大量累積的時期,怎麼都不覺得會成功。 別擔心,小孩子才做選擇,大人全都要,今天要介紹的《雪球速讀法》讓你大量閱讀與速讀的願望一次滿足,作者叫做宇都出雅巳,曾訓練出許多王牌業務員,擅長速讀法、記憶法,這本雪球速讀法將會打破你對「傳統速讀」的認知,是人人都能輕鬆上手的速讀方法。 資料庫不足該如何學習速讀呢? 股神巴菲特說,人生就像滾雪球,而影響雪球大小的因素有二項-夠長的坡道和充足的雪量,速讀也是相同的道理,持續不斷的閱讀習慣和大量累積的資料庫,閱讀的速度也會像滾雪球般越滾越快。 速讀的重點就在於如何有效的累積資料庫,笨方法有時候不見得是慢方法,這個笨方法就是: 反覆閱讀,看一次不夠,看十次總夠了吧。 反覆閱讀的目的在快速瞭解這本書的輪廓,掌握閱讀的節奏,高速反覆閱讀一本書,累積這本書相關的資訊進入大腦的資料庫內。閱讀第一遍不懂沒有關係,千萬不要邊閱讀邊思考,這樣會影響閱讀的流暢度,你越是想要明白書中的內容,你就會看得越慢,第一遍的目的是認識這本書,大概有哪些章節、整本書到底想表達什麼、常提起的關鍵字是什麼? 就想像在欣賞影片,我們不會一直按暫停鍵又播放,只因為要了解台詞吧,大多時候反而會按快轉跳過先看想看的片段,又或者調快播放速度,這樣很快就看完一部影片了。而第一遍閱讀就跟快轉看影片很像,當你第一遍快速掃過之後,大致上已經理解這本書想說什麼、想解決什麼問題、想傳達什麼觀念了。 接著讀第二次會比第一次更快,因為你這本書有初步的熟悉程度了。 可以更加專注在各個章節中出現的標題、黑體字,了解內容中要傳達的意思,接著再看第三次、第四次呢? 你一定會越看越快,越看越熟悉。 隨著高速反覆閱讀,對於這本書的內容你將會有一個相當程度的理解,仔細回想你慢慢看一本書,沒有一定的時間應該不可能達到同樣程度的理解吧,讀得慢還有一個缺點就是:「等你看完的時候,前面說什麼內容你還記得多少呢?」 所以閱讀的快反而更能理解書中的內容,想要累積資歷庫請好好把握「高速反覆、大量閱讀」這個大原則,剛剛已經說明累積「資料庫」的重要性,接著來說說「雪球速讀法」的技巧,讓你學會30分鐘閱讀一本書。 如何30分鐘閱讀一本書 第一步: 閱讀書本的封面和封底 拿到一本書不要急著就要看內文,書本的封面、封底都是經過書商精心編排設計,書籍的摘要與所要傳達的意思,光看封面、封底,可能你就可以快速認識一本書了,而且人是感官的動物,書的封面設計、書的手感、重量都有助於我們塑造記憶,之後想要回想內容,記憶會比較深刻。 第二步: 花2~3分鐘內把目錄重覆讀5~10遍 重要的內容或是關鍵字,目錄上各個章節一定會提到,這時候我們最重要的事情是「建立大腦的記憶點」,這就有點像是玩遊戲的時候,各關卡我們建立好的存取點,之後就不用重新玩起,直接讀取紀錄就好。 第三步: 花5~6分鐘反覆讀「前言、後記」5~10遍 前言、後記要用「看」的,不要用「讀」的,先看有沒有標題或結論,前言大多作者會說明寫作的動機與目的,後記作者則是會做個總結。 第四步: 閱讀本文跳讀每個段落的標題2~3遍 就像看報紙一樣,看到感興趣的內容約略知道在說什麼就好,千萬這時候不要去思考內容,以免打斷閱讀的節奏。 第五步: 閱讀前15分鐘了解書本的整體架構 閱讀前面15分鐘,請用在封面、封底、章節目錄、前言、後記、本文標題與關鍵字,目的是在了解書本的整體架構,按照舊方法一字一句慢慢閱讀,往往會有見樹不見林的問題,或是看了後面忘了前面內容等問題。 第六步: 閱讀後15分鐘大量反覆深入細節 閱讀後15分鐘則是以自己感興趣的文字、段落為中心,上下文反覆閱讀深入細節,這時候有個小技巧,準備便利貼標註在有興趣的關鍵字或段落,不過先不要思考去打斷閱讀的節奏,標記便利貼是方便我們找尋這些段落。 第七步: 最後要能夠「闡述內容大綱」 完成前面六個步驟大概所需30分鐘左右,大致上算是閱讀完成一本書,說人話就像是玩精靈寶可夢遊戲,這叫做一周目通關,已經大略熟悉遊戲系統、劇情。不過怎樣才知道讀完一本書呢? 至少你要能夠「闡述內容大綱」,才算讀完一本書。 第八步: 輸出筆記加深記憶 如同剛剛提到玩遊戲一周目通關之後,接著二周目才是真正的開始,收集圖鑑、遊玩其他支線,只有玩過二周目以上才是真正享受遊戲的樂趣,閱讀二周目則是需要你細細品味,只有將你閱讀過的資訊,用「你自己的話」寫成讀書筆記才會記憶深刻,接著用最淺顯易懂的話轉述給別人聽,物理學獎得主理查‧費曼曾說: 說人話就是要用自己的話、用最簡單的話說出來上自80歲下至8歲都能聽懂。 另外如果你是閱讀電子書,雖然攜帶方便,但有不容易留下記憶的缺點,因為人類並不只是視覺的動物,閱讀紙本書能觸發我們的記憶,塑造我們的記憶還有其他的感官,像是書的封面、設計,書本的重量,翻閱的手感、觸感,書的味道等等,這些都有助我們日後回想內容時,用來觸發記憶的開關,閱讀電子書就像上網認識一個人,看了一堆資料,你卻很難留下印象,如果今天是面對面打過招呼、聊過天,你反而比較容易有記憶點。 電子書就沒有好處嗎? 現代人太多零碎的時間,電子書其實反而有利於閱讀,無論何時何地,只要有空閒的時間你就能閱讀,這點就大大贏過紙本書了,而且雖然閱讀紙本書會比較有記憶點,但「打造第二大腦」這本書提到一件事, 人腦本來就不擅長記憶,而是用來思考 只要我們用數位軟體建立好「第二大腦」,做好閱讀筆記就能有效改善電子書的缺點,需要記憶的資訊交給電腦,把大腦空下來去思考。 當然有時間空間,還是推薦閱讀紙本書,電子書的手感還有閱讀的節奏還是差紙本書太遠太遠。 不要帶著目的去閱讀 帶著目的去閱讀就像是我們在使用google搜尋資料,只是我們把這本書當作資料庫,只搜尋我們要找的關鍵字,其他與關鍵字無關的段落就跳過不看,也許這樣看會很快很有效率,但是用google不是更快,那幹嘛要看書。 一本書除了關鍵字之外,還有作者的想法與脈絡,甚至「沒看懂的地方,才是閱讀這本書的意義」之所在,只看特定段落,不能說真正閱讀過一本書。 看懂一本書其實不太算是真正閱讀一本書,因為你只是複習過你本來就知道的資訊,不懂的部分才是更新資料庫的機會。 帶著問題去閱讀,閱讀之後產生更多的問題,你才有機會去思考內化成自己的知識。 其實真正厲害的書,不會給你解答,而是會想辦法讓讀者深入思考,直白來說就是你在書裡找不到答案,不過日系的書大多就像工具書,都會直接給答案,對入門相關領域的人來說,看日系書反而比較容易建立資料庫,真正的閱讀,反而是找出不懂的地方,若書中提出許多提問,讓讀者去反思「真的是這樣?哪種說法是對的?」閱讀才有機會內化為自己的知識。 所以閱讀就是帶有驚奇感才有樂趣,用搜尋關鍵字的角度去閱讀,有可能會錯過作者的精心設計,就像看一部影視作品,故事結構都大同小異,為什麼還會吸引你去看,因為我們期待這部作品帶給我們的全新感受、驚喜感,即便是老梗,玩出新花樣仍舊能帶給我們不小的樂趣。 閱讀就像與人相遇 閱讀其實可以帶點感性,怎麼說呢? 讀書就像認識一個人一樣,一開始一定是從不熟悉,也許只是點頭之交,每天見過面之後漸漸熟悉後,才有機會更加深入去攀談,去認識彼此。 閱讀困難的書也可以這樣,先採用所謂「積讀」的方式,就先每天看過書名與副標就好,每天見過面打過招呼,先建立熟悉感,至少先不要這麼排斥,日積月累你對這本書就會越來越感興趣,甚至迫不及待想要去翻閱它。 認識新的人會帶給你全新的感受、全新的觀點與視野,閱讀也是會讓你產生「原來還有這樣的世界」「原來還有這樣的想法」的體驗,是不是想想就感到興奮呢,那下一本你想讀什麼書呢? 原來閱讀可以如此流暢 Photo by Levart_Photographer on Unsplash 速讀= 累積資料庫 X 速讀技巧 雪球速讀法本身還是比較偏向技巧學習,個人覺得不牽扯太多深奧專業學問的書籍,這個方法會比較適用,專業學問類別的書籍,例如法律、醫學、物理等等,不管你學會再多的技巧,資料庫不足的狀態下,看不懂的東西就是看不懂,反覆看再多遍也一樣,反而是需要先紮實打好基本功。 這讓我想起最近火紅的生成式AI,好像光靠ChatGPT幫你寫程式、寫文案,靠Midjourney就可以輕鬆畫畫,問題來了,沒有寫程式的基本知識,AI給的程式碼我也不會用;沒有電繪的基本技巧,Midjourney畫出來的圖,有問題我也不會改,這真的能用嗎? 所以速讀最重要是「資料庫的累積」,打好基本功之後,善用雪球速讀法,你會發現原來閱讀可以如此行雲流水、一氣呵成,之前是真的沒想過閱讀一本書是有方法的,不要再傻傻地從頭唸到尾了,讀了後面忘了前面,整本書唸完都不知何年何月。 最後,這本書推薦給想要大量閱讀,但是又覺得看書看太慢的你,現在拿起身旁的書,只要短短30分鐘練習「雪球速讀法」,你會發現原來閱讀真的可以如此流暢,真的。 最後想問大家,如果你學會速讀,你覺得學習能更快更有效率嗎? 不論是或不是,都歡迎你留言分享想法給大家喔。 歡迎大家留言分享 0 FacebookTwitterLinkedinLINEEmail 鼠叔 歡迎光臨倉鼠人生實驗室,我是鼠叔,一隻不想當倉鼠的倉鼠, 這是一個追求自我成長,持續學習,實驗各種成長方法的頻道。 美國文學家愛默生曾說過: 「人的一生就像一場實驗,你嘗試的越多就做的越好」 每週我會分享各種新知、書評、影評、觀點與思維, 請大家跟鼠叔一起玩實驗,希望你嘗試的越多,生活就過的越好, 最後讓我們一起打造夢幻的第二人生吧。 previous post 《拯救手機腦》讀後心得: 我們都被手機控制了? 你的專注力正在一點點流失, 小心! 你已淪為手機的奴隸了。 next post 《每天最重要的2小時》讀後心得: 你的大腦使用指南,創造每日最佳狀態的五個步驟,幫助你工作與生活達到平衡 You may also like 影片音效出現,你... 2024-11-08 「一人公司」教你... 2024-11-06 窮人經濟學 : ... 2024-11-02 想法還停留在大腦... 2024-10-31 簡單到不可思議!... 2024-10-30 《我的職業是股東... 2024-10-26 《關於人生,我這... 2024-10-23 《不上班也有錢:... 2024-10-19 《一人創富》讀後... 2024-10-16 不挑買點也無需看... 2024-10-05