正向心理學大師「馬丁·賽里格曼」想跟告訴我們，幸福有五個元素幸福有五個元素，分別是正向情緒、全心投入、意義、正向人際關係、還有成就。「幸福是可以練習的」，你唯一要做的就是平衡這五項元素，讓你的人生更圓滿、更加富足，幸福就掌握在你的一念之間。

_

邁向圓滿－個人強項測試量表

https://www.ylib.com/hotsale/Flourish_A3355test/index.html

🁢 博客來商城：https://reurl.cc/KeM05p

（您的購物回饋金將捐至展臂閱讀協會，就讓閱讀不僅幫助自己也能幫助他人，社會需要更多正向的力量。每季會將捐款金額公布在臉書、公益網站上）

_

🁢 閱讀全文：https://hamr-lab.com/flourish/

🁢 訂閱電子報：https://hamr-lab.com

🁢 臉書粉專：https://www.facebook.com/hamr.lab

🁢 推特：https://twitter.com/hamrlab

🁢 Instagram：https://www.instagram.com/hamr.lab/

🁢 任何合作邀約請洽：uncle@hamr-lab.com

🁢 請我喝杯咖啡：

https://www.buymeacoffee.com/hamr.lab

_

🁢 十分鐘教你如何建立新目標

模板「免費下載」

https://subscribepage.io/Rgcgnz

—
Hosting provided by SoundOn